K čemu je dobré SPF a jak ho zvolit?
Ochrana před sluncem je důležitá nejen v létě, ale po celý rok. SPF (Sun Protection Factor) chrání vaši pokožku před škodlivým UVB zářením, které může způsobit spálení kůže a přispět k rozvoji rakoviny kůže. Vyšší SPF poskytuje delší a silnější ochranu před slunečními paprsky.
Jak zvolit správné SPF? 🤔
Výběr správného SPF závisí na několika faktorech:
- Typ pokožky: Pokud máte světlou pokožku, která se snadno spálí, zvolte SPF 30 až 50. Tmavší typy pleti mohou zvolit SPF 15 až 30.
- Délka pobytu na slunci: Pokud trávíte venku hodně času nebo sportujete, zvolte vyšší SPF a voděodolné přípravky.
- Celoroční ochrana: UV záření je přítomné po celý rok, takže je dobré používat přípravky s SPF i v zimě, zvláště pokud trávíte čas venku.
Jak správně aplikovat SPF? 💧
- Množství: Pro obličej a krk použijte množství o velikosti jedné čajové lžičky. Nezapomeňte na všechna místa, včetně uší a rtů.
- Opakování: Aplikujte opětovně každé dvě hodiny, a to zejména po plavání nebo pocení.
- Celé tělo: Nezapomínejte na všechna vystavená místa, jako jsou nárty, uši a krk.
Doporučené produkty s SPF 50
Pro maximální ochranu vaší pleti doporučujeme následující produkty:
- DD Cream: Tento multifunkční krém sjednocuje tón pleti a zároveň poskytuje vysokou ochranu proti UV záření díky SPF 50. Je ideální pro každodenní použití a ochranu před předčasným stárnutím pleti.
Odstín light:
https://www.dermeden.cz/dd-cream-universal-cream--light-spf-50-50-ml-tube/
Odstín medium:
https://www.dermeden.cz/dd-cream-universal-cream-medium-spf-5050-ml-tube/
- Denní krém Day Protocole: Denní krém s SPF 50, který hydratuje a chrání vaši pleť po celý den. Navíc obsahuje složky, které bojují proti známkám stárnutí.
Pro suchou pleť:
https://www.dermeden.cz/4-in-1-day-cream-for-dry-skin/
Pro smíšenou až mastnou pleť:
https://www.dermeden.cz/4-in-1-day-cream-for-combination-to-oily-skin/
SPF by mělo být součástí vaší každodenní péče o pleť, nejen v létě, ale po celý rok. Pravidelným používáním přípravků s SPF snížíte riziko spálení, předčasného stárnutí a vzniku rakoviny kůže. Zvolte SPF, které vyhovuje vašemu typu pokožky a potřebám, a chraňte svou pleť před škodlivými účinky slunečního záření.